Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, kuniga 6-8 soat kompyuter oldida o'tirish aksariyat ofis xodimlarining kundalik hayotidir. Uzoq vaqt davomida turli xil bel kasalliklari tananing yuqori qismini topishi mumkin. Bundan tashqari, ishdagi har bir kishi bo'yi, qo'l uzunligi, oyoq uzunligi, vazni, tana shakli va boshqalar bilan farq qiladi va oddiy ofis stullari uzoq o'tirish talablariga javob bera olmaydi. Shuning uchun yaxshi stul boy va moslashuvchan sozlanishi bo'lishi kerak, ya'ni uni ishlatish muhiti va shaxsiy talablari va odatlariga qarab batafsil sozlash mumkin.
Bo'yinni qo'llab-quvvatlash va belni qo'llab-quvvatlash
Oddiy inson tanasining umurtqasi uchta fiziologik egrilikka ega. Ular fiziologik talablar tufayli to'g'ri chiziqda o'smaydi. Ko'krak umurtqasi qavariq bo'lib, bachadon bo'yni va bel umurtqasi oldinga siljiydi. Yon tomondan umurtqa pog'onasi ikkita Sning bog'lanishiga o'xshaydi. Oddiy ofis stullari ushbu fikrlarga javob bera olmaydi va ergonomik stullarning dizayni yuqoridagi talablarga javob berishi mumkin.
≥Kifotik torakal o'murtani qo'llab-quvvatlash uchun yuqori orqa tomonda sozlanishi kavisli sirt mavjud;
≥Orqa belda lordotik bel umurtqasini qo'llab-quvvatlash uchun sozlanishi bel yostig'i mavjud;
≥Lordotik servikal o'murtani qo'llab-quvvatlash uchun sozlanishi bo'yinbog 'va bosh va bo'ynidagi sozlanishi bo'yin yostig'i charchoqni yo'qotish uchun juda muhimdir.
Ergonomik dizayn
O'rindiq yostig'ining balandligi sozlanishi mumkin. Hammaning&# 39 ning bo'yi va oyoq uzunligi bir xil emas. Shuning uchun, ergonomik kompyuter stulini tanlashda, avval biz o'rindiq yostig'ining balandligini moslashtira olmaydigan va qo'llanilish yuzasi tor bo'lgan qattiq ish stullarini chiqarib tashlaymiz va o'tiradigan joyning balandligini erkin sozlashi mumkin bo'lgan joyni tanlaymiz. Ish stulini ko'tarish.
O'rindiq yostig'ining chuqurligi etarlicha chuqur va sozlanishi. O'rindiq yostig'ining qirrasi palapartishlik kabi elastik chekka dizayni deb nomlanishi kerak. Foydalanuvchi oldinga yoki orqaga egilib o'tirganda, qo'ltiq yostig'ining chetini istalgan vaqtda egib, sonning pastki qismidagi bosimni bo'shatish va pastki oyoqlarda qon aylanishini o'rindiqdan sirpanib chiqmasdan rag'batlantirish mumkin. his qilish.
Qo'ltiq balandligining noto'g'ri balandligi elkaning tez charchashiga olib kelishi mumkin. Klaviaturadan foydalanganda yuqori qo'l va bilak 90 graduslik burchakka ega bo'lishi kerak va qo'ltiqchadan to'g'ri qo'llab-quvvatlash kerak. Shuning uchun, ish stulini tanlashda siz mahkamlangan qo'l dayamali stullarni chiqarib tashlashingiz va sozlanishi qo'l dayamali mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Tegishli holatga o'rnatilgandan so'ng, qo'l dayamalarini qulflash va ularning paydo bo'lishiga yoki tushishiga yo'l qo'ymaslik uchun qulflash moslamasi bo'lishi kerak.
Yuqorida, ushbu sabablar yaxshi ergonomik stulni tanlashimiz uchun etarli.